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有酸素運動が必要ね

お天気になりました。勇樹君はどうやら風邪を引いたみたいです。どんどん声が嗄れて、珍しい事に食欲もあまりないようです。黒松内〜函館〜岩内〜札幌などの頻回な往復に加え、今回の奥尻行きなども重なったのだと思います。環境や温度の違い、仕事のようなそうではないようなちょっと曖昧な不規則(勿論遊びもあるでしょうが)も原因かも知れません。しっかり自己管理をしていかなければなりませんが、今の状況では仕方のない部分もあるのでしょう。少しづつそうして行くようにと思っています。今日は栄進さんやデザイナーのめぐみさんがいらして下さっています。夏、それぞれがお忙しい中にも楽しいことがありますね。ちょっとの間のバケーションを楽しんで下さいませ。私は、とりあえず身体のケアで、明美ちゃんのスポーツマッサージを受けました。身体が酸素不足のようです。道理で頭の回転も鈍い訳だわ(いつも以上に)。明日、薬局で簡易酸素を買って来ます!
    seiko
by ange_seiko | 2010-08-02 23:51